A téli, hideg időszak meglehetősen árthat bőrünknek, hiszen a száraz levegő, a csípős hőmérséklet igencsak kiszáríthatja, fakóvá teheti a bőrt. Mit tegyünk ellene?
Zuhanyozz kevesebb ideig!
Igen, tudjuk mindannyian mennyire jó érzés egy jó nagy forró fürdőt venni a nap végén, átmelegedni a hideg idő után. Azonban ezzel többet árthatsz bőrödnek, mint gondolnád. A tél folyamán a bőr amúgy is sokkal több környezeti hatásnak van kitéve, amely miatt könnyen kirepedezetté. irritálttá, szárazzá válhat. Ha túl meleg vízzel és sokáig fürdesz vagy zuhanyzol, az semmiképp sem lesz jó hatással bőrödre. Fontos, hogy próbál lecsökkenteni a zuhanyzás idejét 5 perc alá, ezzel megtartva minél inkább bőröd nedvességét. Ne feledd: ha pedig kijöttél a zuhany alól, törülközés után azonnal használj természetes testápolót!
Válaszd a zsírosabb krémeket
Még nyáron a sűrűbb, zsírosabb kenőcsök, krémek inkább az esti arcápolás részei, addig télen pont a reggeli bőrápolási rutinba kell beilleszteni őket. Télen a hideg, száraz idő miatt a bőrnek sokkal mélyebb hidratálásra van szüksége, amelyet a vízalapú krémek nem adhatnak meg. A zsírosabb kozmetikumok nem csak mélyen hidratálják majd bőröd, de akár egésznapos védelmet nyújtanak az újabb kiszáradás ellen. A legjobb, ha olyan terméket választasz, amit univerzálisan használhatsz akár az arcodra, a kezeidre vagy a leginkább kiszáradt területekre. A Ceralbin univerzális kenőcse tökéletes választás lesz, ha szeretnéd leküzdeni a bőrszárazság tüneteit, hiszen a benne található hidratáló összetevők, mint a méhviasz és a gyapjúzsír tökéletesen ápolják bőröd.
Ismerd meg Te is ezt a magyar fejlesztésű, gyógyszertári minőségű terméket és rendeld meg most a linkre kattintva: nagyon száraz bőr ápolása!
Legyen bőrápolási rutinod
A rendszeresség mindig fontos, ha bőrápolásról van szó. Ahhoz, hogy eredményeket érhessünk el, folyamatos rutint kell kialakítanunk, ezzel biztosítva bőrünk számára a legfontosabb hatóanyagokat. Ha egyszer használjuk az általunk választott kozmetikumot, bőrápolót az még nem fog rögtön eredményt elérni. A legfontosabb, hogy alakítsunk ki saját magunknak egy reggeli és egy esti bőrápolási rutint, amely során nem csak arctisztítást, de mélyápolást, hidratálást és bőrradírozást is elvégzünk. A tél folyamán ez még lényegesebb feladat, hiszen sokkal több hatóanyagra van szükség. A megfelelő kozmetikumok kiválasztásában kérhetjük kozmetikusunk segítségét!
Vitaminpótlás
A bőr számára nem csak külső, hanem belső ápolásra is szükség van. Ha nem juttatunk be szervezetünkbe elegendő tápanyagot, vitamint és ásványianyagot, az kihat bőrünk állapotára is. A megfelelő vitaminpótlás télen különösen fontos lehet, hiszen sokkal kevesebb friss, jó minőségű zöldséget és gyümölcsöt kapunk az üzletekben. Emellett a magyarok többsége ebben az időszakban jelentős D-vitamin hiányban szenved, ami a nap hiányából fakad elsősorban. A D-vitamin pedig elengedhetetlen része a szép bőrnek, éppen ezért pótoljuk táplálékkiegészítőkkel, illetve jó minőségű élelmiszerekkel, mint például a halak.