Élete során minden emberben legalább egyszer felmerül, a boldogság gondolata. Elgondolkodunk, mit is jelent boldognak lenni, és feltesszük a kérdés: boldog vagyok? Ha a válasz nem, gyakran elhatározzuk, hogy boldogok leszünk. De a boldogság nem az a dolog, amit egyszerűen megszerezhetünk. Az elhatározás sokszor görcsös, boldogság szerző hadjárattá alakul. Hogy ezt elkerüljük, gondoljuk végig a következő dolgokat:
Boldog társaság
Nevess a boldog életért
Boldog mosolyt mindenkinek
Nagyon ritkán mosolygunk másokra. Ha boldogok vagyunk természetes, hogy állandóan felfelé görbül a szánk, és mindenkire mosolygunk. Mások boldogságát is elősegíthetjük, ha sikerül elérni, hogy ők is mosolyogjanak. És a mi boldogságunk csak fokozódik tudván, hogy másokat is elindítottunk a nevetés útján, a boldogság felé.
Vissza a boldog természetbe
Az „ép testben ép lélek”, egy nagyon igaz közmondás. Ez nem azt jelenti, hogy aki nem egészséges, az nem is lehet boldog, hanem azt, hogy sokkal nehezebben éri el a boldogságot. Ha nem éri annyi stressz a szervezetünket, ha nincs tartós betegségünk, akkor sem feltétlenül vagyunk boldogok, de nagyobb rá az esélyünk, hogy megtaláljuk az oda vezető utat. A mai emberek, és főleg a fiatalabb generációk legnagyobb hibája, amit elkövethetnek a boldog élet elérése ellen, hogy állandóan a négy fal között ülnek. A friss levegőre, a napfényre, és a testmozgásra szüksége van a szervezetünknek. Járjunk többet a szabadba. Ha nem szeretjük az állandó testmozgást, akkor sétáljunk, már az is több, mintha ki sem mozdulnánk otthonról.
Mitől leszek boldog?
Ahhoz, hogy a lehető legrövidebb úton eljuthassunk a boldog élethez, azt kell csinálnunk amit, szeretünk. Fel kell tenni magunknak a kérdést: mitől leszek boldog? Sokszor nem is vagyunk tudatában annak, hogy mennyire szeretnénk például a hobbijainkkal foglalkozni, de eddig nem volt rá időnk, vagy anyagi keretünk. Ha egy kicsit áldozni tudsz ezekre a dolgokra az idődből, vagy a pénztárcádból, meglátod, boldogságban visszakapod majd őket.
Boldog leszek még ma
A boldog élet legfontosabb szabálya, hogy nem lehet halogatni. Amíg elérsz a boldogságig, hosszú utat teszel, ezért indulj el máris. Abban a pillanatban, hogy megfogalmazódik benned a gondolat, hogy boldog akarok lenni, máris tehetsz érte. Mosolygás és nevetés, ezek a dolgok nem várhatnak holnapig, még ma próbáld ki őket. Amint lehet, hívd össze a barátaidat is, és ha még nem ment le a nap irány egy hosszú nyugodt séta. Mindenképpen gondold át, hogy miket szeretsz csinálni, és már ma kezd el szervezni, hogy mikor tudsz a leghamarabb azzal foglalkozni, amit mindig is szerettél volna kipróbálni. Bármilyen nehéz is ezeket teljesíteni, de ha egyszer eléred a boldogságot, nem fog számítani, a hosszú út, amit megtettél.
