Néhány hasznos kamillarecept a jótékony hatások kihasználására
Jeges kamillanyalóka
Ez a hideg finomság nem csak segít lehűlni a nyári forróságban, de nagyon egészséges és tápláló is. Szükség lesz hozzá egy evőkanál hibiszkusz virágra és ugyan ennyi kamillára, 2,5 dl vízre, frissen szűrt gyümölcslére, néhány gyümölcsdarabkára és egy evőkanál nyers mézre. Ezeken kívül kelleni fog még egy jégkrém öntőforma és néhány pálcika is.
A gyógynövényeket öntsd bele a forró vízbe, majd áztasd őket itt 5 percig. Ez után szűrd le a vizet és hagyd, hogy kihűljön. Az így készült teát 1:1 arányban keverd össze a friss gyümölcslével, majd add hozzá a választott friss gyümölcsdarabkákat. Végül öntsd a gyümölcsdarabkás keveréket az öntőformákba, helyezz beléjük egy-egy pálcikát, majd helyezd őket a fagyasztóba.
Kamilla latte
Egy finom lefekvés előtti ital, ami garantáltan segít majd hamarabb elaludni. Kelleni fog hozzá egy bögre víz, 2 evőkanál kamilla és levendula, 1/4 bögre mandulatej és 2 evőkanál nyers méz. Forrald fel a vizet egy kis edényben, majd vedd le a hőről és add hozzá a gyógynövényeket egy teaszűrőben vagy hasonló tárolóban, ami segít szűrten kiáztatni őket. 7 percig áztasd ezeket, majd távolítsd el a szűrőket és add hozzá a tejet és a mézet. Újra melegítsd fel, majd fogyaszd frissen.
Kamillás gyógykenőcs
A kamilla nem csak belsőleg, hanem külsőleg is alkalmazható horzsolások, pirosodás, napégés, száraz bőr és egyéb felületi problémák kezelésére. A következő recepttel egy gyógyító balzsamot készíthetsz. Szükséged lesz 1 bögre kókuszzsírra, 2 maréknyi kamillavirágra, némi gézre, egy mérőpohárra és néhány kisebb tárolóra.
Melegítsd fel a kókuszzsírt közepes hőmérsékleten amíg cseppfolyóssá nem válik. Add hozzá a virágokat, majd amikor habzani kezd, kevergesd meg alaposan hogy jól elkeveredjenek benne. Vedd le a hőről majd helyezd egy edénybe. Az edényt takard le egy tiszta ronggyal és hagyd egy éjszakára hűvös helyen. A következő nap melegítsd meg újra, de ne forrald fel. Szűrd le a gézen keresztül egy olyan mérős pohárba, amiből könnyen kiöntheted majd. Ez után öntsd át őket a kisebb tárolókba. Ez után azonnal használhatod, vagy megvárhatod, míg meg nem keményedik egy kissé, és kenőcsös állagúvá nem válik.
