Így szeresd magad egy hónapon át minden nap - 16.nap
Mi a legszeretetteljesebb dolog, amit valaha magadért tettél?
Így szeresd magad egy hónapon át minden nap - 17.nap
Mikor merültél el valamiben igazán utoljára, és miben?
Így szeresd magad egy hónapon át minden nap - 18.nap
Ha egy dolgon változtathatnál, hogy boldogabb légy, mi lenne az?
Így szeresd magad egy hónapon át minden nap - 19.nap
Hogyan tennéd a világot egy jobb hellyé?
Így szeresd magad egy hónapon át minden nap - 20.nap
Hogyan adhatnál ma magadnak egy pici szünetet? (mentálisan, fizikálisan, érzelmileg, bárhogy…)
Így szeresd magad egy hónapon át minden nap - 21 .nap
Mi az, amin dolgozhatsz, mert úgy érzed, megérdemled?
Így szeresd magad egy hónapon át minden nap - 22.nap
Mi az, amitől rosszul érzed magad és mégis csinálod?
Így szeresd magad egy hónapon át minden nap - 23.nap
Hogy néz ki a saját biztos pontod, támogató rendszered, amire mindig számíthatsz? Hogyan tehetnéd mégerősebbé?
Így szeresd magad egy hónapon át minden nap - 24.nap
Mi az, amit szeretnél, ha valaki mondana Neked?
Így szeresd magad egy hónapon át minden nap - 25.nap
Mi az, amiben igazán jó vagy?
Így szeresd magad egy hónapon át minden nap - 26.nap
Mi az, amiért úgy érzed szégyenkezned kell? Hogyan nézne ki az árnyék-éned?
Így szeresd magad egy hónapon át minden nap - 27.nap
Mi az, amiben most választanod kell, és hogyan választanál, hogy a jövőbeni éned büszke legyen rád?
Így szeresd magad egy hónapon át minden nap - 28.nap
Kik a példaképeid és mi az, ami közös bennetek?
Így szeresd magad egy hónapon át minden nap - 29.nap
Mik azok a szavak, vagy mi az a hit, ami szerint élni szeretnéd az életed?
Így szeresd magad egy hónapon át minden nap - 30.nap
Milyen negatív és pozitív jelzőkkel, címkékkel jellemeznéd önmagad?
Így szeresd magad egy hónapon át minden nap - 31.nap
Menj előre, és készíts tervet, hogy hogyan szeretheted magad napról napra!
Tipp: Ha nehezedre esik egyszerűen csak kérdéseket feltenni magadnak napról napra és így elmélyíteni a válaszokat, próbálj meditálni! Csukd be a szemed, vegyél 9 nagyon-nagyon mély levegőt úgy, hogy csak a légzésedre koncentrálsz. Tedd fel magadnak a kérdést és ne nyisd ki a szemed addig, míg úgy érzed, kielégítő választ nem találtál!
