Egészséges életmóddal kapcsolatos cikkek

Vegán fehérjeforrások

Egészség és életmód

11 vegán és növényi alapú fehérjeforrás, amiket érdemes kipróbálni

A fehérjék nélkülözhetetlen tápanyagok a szervezet számára. De mit tehetnek azok, akik megtagadják azokat állati eredetű ételeket, amik megfelelő fehérje-utánpótlást biztosítanának számukra? A vegán életmód követőinek, illetve az növényi alapú étrendek híveinek...

Most tényleg megéri fogyasztanod a zellert, hiszen segíti a fogyásod, lúgosít és alakbarát!

Egészség és életmód

Alakbarát, rostokban gazdag és segíti a fogyást: íme a zeller

A régmúlt idők nagy kedvence, a zeller ízfokozókkal dúsított világunk egyik leginkább elfeledett zöldsége lett. Ha eddig te sem használtad...

Te hányat ismersz ezek közül?

Egészség és életmód

Gyógynövények, amiket ismerned kell - 1. rész

Miért vásárolna drága gyógyszereket, ha a gyógynövények ingyen is beszerezhetőek? Emellett egészségesek, akár otthon is termeszthetjük...

Levendula szerepe a szépségáplásban

Egészség és életmód

A levendula jótékony hatásai

A levendula egy igen sokoldalú, változatosan felhasznált finom illatú gyógy-, fűszer- és dísznövény. Európába még a Rómaiak hozták be,...

Ezért nem szabad több palackozott vizet fogyasztanod

Egészség és életmód

Miért ne igyál palackozott vizet

Hány embert hallottál már azt mondani, hogy az ásványvíz csak palackozott csapvíz? Szeretnek dobálózni ilyesmivel az emberek, de sajnos...

Az istenek gyümölcse

Egészség és életmód

Az istenek gyümölcse

Van egy gyümölcs, mely kiérdemelte ezt a címet, hiszen a legenda szerint Aphroditének köszönhetjük, mert kertészkedéssel is foglalkozott,...

Ezek is drogok, csak legálisak

Ép testben

Legális drogjaink, amiket kerülnöd kell

A kávé, a tea, az alkohol és a dohányzás, valamint az altatók és a fájdalomcsillapítók befolyásolják az agyműködést, és a pszichés...

Érdekességek a medvehagymáról

Egészség és életmód

A tavaszi csodaszer: medvehagyma

A medvehagyma csodaerejére elnevezése is utal. A szájhagyomány szerint még a medvéket is kicsalogatja téli álmukból. Értékes...

<1 ... 5253545556 ... 107>