Egészséges húsos főétel receptek
Isteni diétás, sült zöldségek köretkén és főételként
A diéta alatt lehetőségünk van kicsit kreatívkodni a zöldségek és gyümölcsök adta lehetőségek közül. Most három szuper egészséges...
Egészséges húsos főétel receptek
Rántotthús diétásan: ettől a titkos összetevőtől lesz tökéletes a sütőben sült rántotthús
Az igazi magyar ember gulyások, húsleves pörköltön, szalonnán, zsíroskenyéren, na meg rántott húson él! Valljuk be azért nem ezek a...
Egészséges húsos főétel receptek
A legeslegjobb hortobágyi palacsinta receptje
Noha a magyarok többsége úgy tekint a hortobágyi húsos palacsintára, mint ősrégi nemzeti ételre, ez igazából nem teljesen igaz. Az viszont...
Egészséges húsos főétel receptek
Ínycsiklandó receptek spárgából 480 kalória alatt!
A közönséges spárga tele van K- és B1-vitaminokkal, illetve egy nagy adag kalciumot, fehérjét, és rostot is hozzáad az étkezésekhez. Habár...
Egészséges húsos főétel receptek
Bulgur a "török rizs"
A bulgur tört búza. Előfőzött, szárított búzaszemek, melyek különböző méretben kaphatók a rizsszemnyitől az egészen apróra őrölt...
Egészséges húsos főétel receptek
Mézes-mustáros-currys csirkével töltött cukkini – diétás!
Diétázol? Ez nem jelenti azt, hogy le kellene mondanod az ízekről, a finomságokról. Számtalan isteni receptet találni, ami fogyókúrához is...
Egészséges húsos főétel receptek
7 csökkentett szénhidrátos recept, amit érdemes kipróbálni
A csökkentett szénhidrátos diéták pozitív hatással lehetnek egészségedre, azonban könnyen lehet, hogy nehezen találsz majd olyan...
