Fogyás, fogyókúra

Nyugodtan jöhet a kolbász is

Táplálkozás

Egy tudóscsapat váratlan bejelentése: együnk sok vörös húst, nyugodtan jöhet a kolbász is

Egy új tanulmány szerint a legtöbb ember számára értelmetlen visszafogni a vörös húsok és a feldolgozott húsáruk fogyasztását, mivel "a bizonyítékok gyengék, a kockázat kicsi".

A juice-diéta életet mentett

Diéta

Életet mentett a juice-diéta

A zöldség- és gyümölcslevek mentették meg Joe Cross életét, akinek lassan kultusszá váló juice programját milliók követik. Nem találta...

Ez az étrend megakadályozza, hogy elhízzon

Fogyókúrás tippek

Retteg az elhízástól? Ezt próbálja ki!

A balti-tengeri étrend csökkenti az elhízás és a gyulladások kockázatát – derült ki a Helsinki Egyetem kutatásából.

Bebizonyították: kevesebbet fog enni, ha lassabban étkezik

Táplálkozás

Bebizonyították: ha lassabban étkezik, kevesebbet is fog enni

Az ünnepek után különösen vissza kell fogni magunkat, hiszen hozzászokhattunk a habzsoláshoz. Majdnem két tucat tudományos kutatás...

egészség próbáló átalakulások a színészeknél

Diéta

8000 kalória per nap: így is lehet készülni egy Oscar-díjas szerepre

Az amerikai mesterlövész főszerepe miatt Bradley Cooper több mint 18 kilót szedett fel. Az Oscar-díjra jelölt színész esete nem...

Egészségtelen étkezési szokások, amiről ideje leszokni

Táplálkozás

8 egészségtelen étkezési szokás, amiről ideje leszokni

Vannak olyan étkezési szokások, melyekről nem is sejtjük, hogy károsak. Ideje tudatosítani és leszokni, ha egészségesebben szeretnénk élni.

Tényleg hatékony a fogyásban a vajas kávé

Fogyókúrás tippek

Csodás fogyást ígérnek a vajas kávé hívei – de valóban működik?

A vajjal dúsított kávé az új őrület a tengerentúlon, és lassan Európába is becsordogál a diéta trend, mellyel állítólag drámai...

5 nyomós érv a hal fogyasztásra

Táplálkozás

5 ok, amiért érdemes halat enni – recept

A lángososok után a halsütödéknél áll a leghosszabb sor a Balatonon, a strandokon. De ez sajna nem változtat azon a tényen, hogy...

<1 ... 3132333435 ... 67>