Egészséges életmóddal kapcsolatos cikkek

Ezeket a bőrfoltokat érdemes megmutatni orvosnak

Ép testben

Ezeket a bőrfoltokat mindenképpen érdemes megnézetni egy szakemberrel

Fürdés vagy átöltözés közben gyakran pillanthatunk meg olyan foltokat testünkön, amelyekről biztosan tudjuk, hogy korábban nem voltak ott. Nem kell azonban mindjárt megijedni – sok ilyen felületi elváltozás teljesen ártalmatlan, és habár általában érdemes kímélni őket,...

Fogkő megelőzése otthon

Egészség és életmód

Fogkő megelőzése otthon: 4 tipp a fogkő és a lepedék otthoni kezeléséhez

A fogkőképződés egy nagyon gyakori folyamat, aminek a fő oka az étkezés után fogon megmaradt lepedék. Azonban a fogkő nagyon káros tud...

Édesség helyett

Egészség és életmód

Öt egyszerű tipp az édesség utáni vágy kielégítéséhez

Este hazaérsz egy hosszú nap után, ledőlsz a kanapéra, nézed a kedvenc sorozatod legújabb epizódját, és pár perc múlva ellenállhatatlan...

A válaszod erre az egyszerű kérdésre meghatározza az alakformálásod sikerét, és hogy mennyire vagy őszinte magadhoz

Ép testben

A válaszod erre az egyszerű kérdésre meghatározza az alakformálásod sikerét

Te is fitt és formás alakról ábrándozol? Esetleg újévi fogadalomként el is határoztad, hogy belevágsz az életmódváltásba? Sokszor...

Csökkentsd a stresszt!

Ép testben

57 tipp és trükk a szorongás ellen

Talán Te is tapasztaltad már, hogy néha látszólag indokolatlanul szorongsz, vagy nem érzed magad komfortosan. Velem egészen gyakran előfordul...

A legjobb gyógymódokat ismertetjük meg veletek, nem véletlenül használták ezeket már régebben is.

Egészség és életmód

Mindenre gyógyírt jelentő receptek

Magyarországon több mint 400 féle gyógynövény létezik, ezeknek a többségét sajnos csak kevesen ismerik. Pedig, ha tudnák, hogy mennyi...

Ezek a legidegesítőbb kifogások a kövér emberektől

Egészség és életmód

A kövér emberek leggyakoribb kifogásai

Ismeritek a kövér emberek klasszikus kifogásait? Nem kell messzire mennünk, hogy ilyeneket összeszedjünk: már a saját életemből is fel tudok...

Csíráztassunk diót, és növeljük ezzel az egészségügyi hatását százszorosára!

Egészség és életmód

Csíráztassunk diót, és növeljük ezzel az egészségügyi hatását százszorosára!

A diónak számtalan jótékony hatása van, éppen ezért kellene mindenkinek sokkal többet fogyasztani belőle! Azt viszont kevesen tudják, hogy...

<1 ... 3435363738 ... 107>