Egészség és életmód
Ép testben ép lélek - Tippek az egészséges életmódhoz
Amikor elhangzik a sok színpadot megjárt kérdés: mi a legfontosabb dolog az életben, a válaszok sorában rendszerint és gyakran feltűnik az...
Egészség és életmód
Immunerősítés a koronavírus idején- ezek a módszerek tényleg hatásosak
A koronavírus járvány immáron több, mint egy éve szorongatja a világot, és habár már nagyjából egymilliárd oltást beadtak, még mindig...
Egészség és életmód
Tedd meg ezeket fogaid egészségéért!
Bár a lepedék és a fogkő kialakulása ellen nem igazán lehet véglegesen semmit tenni, összeségében mégis van néhány dolog, amit...
Egészség és életmód
A banán jótékony hatásai
Ha gyümölcsről van szó, nekem legelőször a banán jut eszembe, legszívesebben naponta hármat is megennék belőle. Te is így vagy vele? Vagy...
Egészség és életmód
Csökkentsd te is a cukorfogyasztásod!
A kevesebb cukorfogyasztás nagyon jó hatást gyakorol az egészségedre, bár nagyon nehéz ellenállni a kísértésnek az első időben. Nagyon...
Egészség és életmód
Mitől megy nehezen az elalvás?
Valószínűleg rengeteg olyan tanácsot hallottál már te is egészen kiskorod óta, ami arról szól, hogyan aludj el könnyebben. Ám hiába...
Egészség és életmód
Az életadó tengeri só
A víz és a só az élet építõ elemei: az emberi test 75%-a vízbõl áll, az anyaméhben lévõ magzatvíz egy 37 C-os 1%-os sóoldat. A vérünk...
