Egészség és életmód
Új trend hódít külföldön: jönnek a nyújtóstúdiók
Egy jól felszerelt edzőteremben sok mindent megtalál az ember: kondigépek, súlyok, vagy éppen fitneszeszközök tömkelege várja a mozgás és...
Egészség és életmód
Lehet egészséges a kenyér?
Sokan, amikor úgy döntenek, hogy egészségesebb életmódra térnek, az egyik első dolog, amit félretesznek, az a kenyér. Ezt a döntésüket...
Ép testben
A tudomány szerint a növények egészségesebbé és boldogabbá tesznek bennünket
A legtöbben gyilkosok vagyunk. Na persze ezt nem a szót hétköznapi értelmében kell venni, de sokan biztosan számos növény haláláért...
Egészség és életmód
Rhabdomyolysis a vázizomzat szétesése!
A rhabdomyolysis a vázizomzat károsodásával, szétesésével, pusztulásával járó megbetegedés, amely az izomzat myoglobin proteinjének a...
Egészség és életmód
Kókuszvirág cukor a legjobb választás
A kókuszvirág cukor évezredek óta használt közkedvelt édesítőszer a déli- és délkelet-ázsiai régióban, ahol igen bőséges a kínálat...
Egészség és életmód
El ne csússz egy banánhéjon!
Gyümölcsökre és zöldségekre mindenkinek szüksége van, de nem mindig tudjuk, hogy azon kívül, hogy vitamindúsak, pontosan milyen...
Egészség és életmód
Mennyi koffein található a különböző kávétípusokban?
A kávé népszerű ital, és valószínűleg a leggyakrabban fogyasztott koffeinforrás. A kávé koffein-tartalma jelentősen változhat számos...
