Egészséges húsmentes főétel receptek
Diétás fasírt
HOZZÁVALÓK kb. 24-26 darabhoz: 2 ½ csésze , nyers brokkoli darabok 2 ½ csésze kesudió ¼ csésze vöröshagyma 2...
Diétás desszert receptek
4 nyári desszert, ami nem fogja megölni a diétát
A nyári alak elérése nehéz volt, és nem szeretnéd elrontani ugye? Amúgy is könnyed édességre vágysz? A következő 4 desszert recept...
Egészséges húsmentes főétel receptek
Spárga: a zöldségek királya
Nálunk igazi szezonja nagyjából egy hónapon át tart, május első felétől június első feléig. A spárga enyhe vízhajtó tulajdonságokkal...
Egészséges húsmentes főétel receptek
6 tápláló nyári gyümölcssaláta recept
A gyümölcssaláták tökéletes választásnak bizonyulhatnak a nyári hónapokban, hiszen fogyasztásukkal biztosíthatjuk szervezetünk számára...
Diétás desszert receptek
Paleo zserbó golyók /Nagy kedvenc /
Ez a finomság a személyes kedvencem. Próbáljátok ki, nem fogtok csalódni.
Diétás desszert receptek
Karfiol pogácsa
1 pogácsa csupán 2,5 g zsírt, 3,2 g szénhidrátot és ugyanannyi fehérjét tartalmaz. Sütheted muffin formában is, de akár ejthetsz kis...
Diétás desszert receptek
5 almás pite ihlette édességrecept 300 kalória alatt
Az almákat a legegészségesebb gyümölcsök között tartják számon – tele vannak a kvercetin nevű antioxidánssal, ami segíthet a...