Diétás desszert receptek
A legjobb diétás brownie recept: cukor és gluténmentes!
A brownie sokunk kedvenc desszertjei közé tartozik, éppen ezért érthető, ha fogyókúra közben sem szeretnénk lemondani róla. Te is imádod a brownie-t? De nem szeretnéd, ha felesleges kilók csúsznának fel? Akkor, ezt a diétás brownie receptet neked találták ki. Nem csak glutén-...
Diétás desszert receptek
A legjobb diétás csokis keksz: zabos-banános csokis keksz -Recept
A méltán népszerű csokis keksz sokak kedvence. Így nem csoda, hogy a fogyókúra alatt sem szeretnének lemondani róla. Te is óriási csokis...
Egészséges reggeli receptek
Mire jó a zabpehely? - Reggeli receptötlet
Nagyanyáink zabpelyhe, amellyel a sápkóros gyerekeket és az ideges gyomrú férfiembereket vajákolták, manapság ismét kezd a trendi...
Egészséges húsmentes főétel receptek
Tökéletes gombák - recept
Fogyókúrázóknak és vegáknak valóságos aduász, ínyencek bolondulásig variálhatják. A gomba igazán sokféleképpen és gyorsan...
Egészséges húsmentes főétel receptek
Új halféle terjed – itt van hozzá két recept
Az Ausztráliában őshonos barramundi nagyon egészséges, és Magyarországon is tenyésztik.
Egészséges reggeli receptek
Cukkinis, spenótos frittata, reggelire
Cukkinis, spenótos frittata, reggelire:
Egészséges leves, krémleves receptek
Gazpacho – Mentőöv a nyári hőségben
A gazpacho paradicsom alapú zöldségleves. A spanyol konyha készítménye, amelyet hidegen tálalnak. Egész Spanyolországban fogyasztják, főleg...
Egészséges húsmentes főétel receptek
Guinoa mexikói módra
A quinoa – amellett, hogy nagyon jó ízű – rendkívül tápláló, számos betegség megelőzésében és gyógyításában vállal...