Egészség és életmód
Attól hogy vékony vagy még egyáltalán nem biztos hogy fitt is!
Sokan keverik a szezont a fazonnal! A többség valamilyen oknál fogva azt gondolja, hogy attól, mert valaki vékony, attól már edzett is!...
Egészség és életmód
Házi gyógymódok felfázásra: a hólyaghurut kezelése
A felfázással sajnos szinte minden nő találkozott már, mivel különösen a gyengébbik nemet érinti ez a baktériumos fertőzés. Fájdalmas...
Egészség és életmód
Éhezés és elhízás
A túlsúlyos vagy elhízott emberek rendszerint mindig éhesek, függetlenül attól, hogy mennyit ettek korábban, agyuk azt az üzenetet küldi,...
Egészség és életmód
Rossz szokásaink a legfőbb ellenségeink. Ne pusztítsd magad!
Gondolkodásunk és hangulatunk érzékeny a körülöttünk levő világra. A stresszes események - egy szakítás, a munkahely elvesztése, egy...
Egészség és életmód
Egészséges életmód 8 alapelve
Ahhoz, hogy hosszú, boldog életet élhessünk fontos, hogy az odafigyeljünk az egészségünk megőrzésére is. A következő cikkben elmondjuk...
Egészség és életmód
Alvási zavarok - csökkent reakcióidő, rosszabb közérzet
Ha nem tudsz már arra sem visszaemlékezni, mikor ébredtél utoljára kipihenten és frissen, akkor nem vagy egyedül. Sokan szenvednek ébren...
Egészség és életmód
Vitaminbombák az influenzaszezonra
Amikor körülöttünk mindenki prüszköl, köhög, muszáj elgondolkoznunk rajta, hogy mivel előzhetjük meg azt, hogy mi is betegek legyünk. A...
