Táplálkozás
Mi az a chartreuse?
Attól függ, hogy inni vagy enni akarjuk. Mert a pohárba a karthauzi szerzetesek gyógynövényes likőrje, a Chartreuse kerül. A tányérra pedig...
Táplálkozás
Nem vicc: ez a szemüveg megmondja, hogy mit evett a viselője
Nehéz pontosan követni mennyit és mit eszünk egy nap. Az alábbi szemüveg éppen ebben segíthet.
Táplálkozás
Itt a dinnye szezon! Görög vagy sárgadinnye?
Na melyiket is együk? Amelyikben kevesebb a kalória.?!... Dehogy is! Amelyiket szeretnénk, amelyik a kedvencünk. Viszont nem mindegy mikor és...
Táplálkozás
Tökéletes zöld levelek titka!
Élénkzöld, ovális levelek, bébi változatban is – melyik zöldség ez? Gyengébbek kedvéért felemlegethetjük Popeye-t, és...
Táplálkozás
Ismerd meg a vörös rizs előnyeit
Vérkoleszterin-csökkentő hatású, javítja a vérkeringést és az emésztést.
Táplálkozás
Mennyi fehérjét kell fogyasztanunk?
A fehérje a szervezetünk számára az egyik igen fontos tápanyag. A fehérje mellett a mási két tápanyag a szénhidrát és a zsír, amelyre...
Táplálkozás
Mit kell tudni a kazeinről?
A kazeinnek számos előnye van, de elsősorban az izomleépülés megelőzése, valamint az erőszint növelése céljából fogyasztják azt tej,...