Egészség és életmód
A zöld tea hatóanyagai, melyeket ismerned kell
Az egészséges életmód elengedhetetlen része a rendszeres zöld tea fogyasztása. A zöld tea fogyasztása felgyorsítja az anyagcserédet és...
Egészség és életmód
Puffadás és lassú anyagcsere ellen: 10 étel, ami javítja a belek munkáját.
Néhány étel hatékonyan segíti a bélrendszer működését ! Puffadás, hasmenés, érzékeny gyomor vagy éppen lelassult anyagcsere: csaknem...
Egészség és életmód
Hogyan nyerjük vissza a kontrollt az étkezésben?
A fogyókúrák, életmódváltások virágkorát éljük, mégis egyre több a túlsúlyos és evési zavarokkal élő. Valóban ennyire...
Egészség és életmód
A halevés jó tesz a szívritmusnak
A grillezett vagy sütőben sütött hal jótékony hatással van a szív elektromos rendszerére, ami segíthet az életveszélyes szívritmuszavarok...
Egészség és életmód
Egy nagy kutatás eredménye: nagyon nem mindegy, hova híznak a nők
Egy nagyléptékű amerikai kutatás szerint azok az idősebb, egészséges súlyú nők, akik a hasuk helyet a combjukra híznak, védettebbek a...
Egészség és életmód
Mivel tudom helyettesíteni természetes úton a vízhajtókat?
Vízhajtó tablettákat akkor szoktak felírni az orvosok, ha valakinek túlságosan sok felesleges folyadék gyűlik fel a szervezetében. Nem kell...
Táplálkozás
Ismerd meg a Cassava Garit! Diétás tejbegríz és túrógombóc!
A manióka növény gyökéréből készült dara vagy liszthelyettesítő anyag. A manióka (Manihot esculenta) egy afrikai növény, amelyet számos...
