Egészség és életmód
Meglepő tények a rágózásról - tanácsok egy fogszakorvostól
Hatásos lehet a rágózás a stressz ellen, javíthatja a memóriát és még a diétázásban is segíthet.
Táplálkozás
Vajon egészséges a túlzásba vitt fehérjefogyasztás?
A magas fehérjetartalmú étrendnek lehetnek mellékhatásai. A fehérje nélkülözhetetlen a szervezet számára, mivel olyan aminosavakból áll,...
Egészség és életmód
A whiskey kis mértékben egészséges, itt van rá 9 bizonyíték
Az elmúlt évek whiskyvel kapcsolatos tudományos kutatásai sorra igazolták, hogy ennek az italnak kedvező hatása van egészségünkre.
Ép testben
Dolgok, amik rengeteg időt vesznek el tőled feleslegesen
Arról már többször írtunk korábban, hogy a sikeres élet titka a megfelelő időmenedzsment. Ez azonban rengeteg apróságon csúszhat el....
Egészség és életmód
Ismerd fel a disztímia jeleit még időben!
A disztímia a depressziónak egy hosszasabb lefolyású, ám kevésbé súlyos változataként szokták jellemezni. Kutatások szerint kezelés...
Egészség és életmód
Hat természetes gyógymód, amely működik
Gondoltunk már arra, mennyire jó lenne, ha elmúlna a fejfájás, megszűnne az olykor hasogató hátfájás, illetve a depresszió, s lehetőleg...
Egészség és életmód
Puffadás, szélgörcsök, emésztési zavarok kínzó tünetei
Ha alkalmanként jelenik meg a probléma, több tényező is felelős lehet: a gyorsan elfogyasztott étellel levegő kerülhet az...
