Egészség és életmód
A tavaszi csodaszer: medvehagyma
A medvehagyma csodaerejére elnevezése is utal. A szájhagyomány szerint még a medvéket is kicsalogatja téli álmukból. Értékes...
Egészség és életmód
Miért nem tesz jót a sör
Nyáron jól esik egy sör. Haverokkal jó elbeszélgeti egy pofa sör mellett, de kérdezd meg a párodat, mennyire szereti a sörszagú leelleted,...
Egészség és életmód
Így ver át a saját fürdőszoba mérleged!
Azt hitted, hogy elég vasárnap reggelenként ráállni a fürdőszobamérlegre, és ezzel letudtad a fogyókúrád ellenőrzését! A szakértők...
Egészség és életmód
5 program énidőhöz
Modern korunkban a rohanás, a stressz állandó tényezők, ezeket viszont ki kell pihenni valamilyen formában. Erre való az énidő, amikor...
Egészség és életmód
A keleti gyógyítás hagyományai
A Távol-Kelettől átvett gyógymódok, orvoslási rendszerek Európában is kezdenek elterjedni. Egyre többen akarják elsajátítani az...
Egészség és életmód
45 tipp az egészséges élethez
Szeretnél egészséges lenni? Nem kerül rengeteg pénzbe, elég néhány apróságot betartani, és máris változni fog közérzeted, jobban érzed...
Egészség és életmód
Ismerd meg jobban a superfoodként emlegetett chia magot!
Mostanában egyre többet lehet hallani, a chia mag jótékony hatásairól, és szerencsére már a fogyasztása is egyre elterjedtebb., és nem...
