Egészséges édességek, finomságok
Cukkini brownie
Hozzávalók: 1/2 bögre reszelt alma
2 kicsi/közepes banán
1 bögre méz/nádcukor
2 teáskanál vanília aroma
1/2 teáskanálsütőpor
1/2 bögre kakaópor
2 bögre kockázott...
Elkészítés: 1. Melegítsd elő a sütőt 180 fokra
2. Egy nagy tálban keverd össze az almát, villával összetört banánt és mézet/cukrot. Add hozzá a vanília aromát és kakaót. és...
A kert ihlette
Hozzávalók:
128 gramm teljes kiőrlésűliszt
3/4 bögre nádcukor/méz
2 teáskanál őrölt fahéj
1 teáskanál szódabikarbóna
1/4 teáskanál só
1 közepes,...
Elkészítés:
1. Melegítsd elő a sütőt 350 fokra
2. Egy nagy tálban keverd össze a lisztet cukrot, fahéjat, szódabikarbónát, sót. Add hozzá az almát (reszelt), répát...
A kert ihlette
Hozzávalók: 128 gramm teljes kiőrlésűliszt
3/4 bögre nádcukor/méz
2 teáskanál őrölt fahéj
1 teáskanál szódabikarbóna
1/4 teáskanál só
1 közepes, meghámozott alma
1/2...
Elkészítés: 1. Melegítsd elő a sütőt 350 fokra
2. Egy nagy tálban keverd össze a lisztet cukrot, fahéjat, szódabikarbónát, sót. Add hozzá az almát (reszelt), répát (reszelt),...
Narancsos-gránátalmás sajttorta
Hozzávalók:
250 gramm keksz (teljes kiőrlésű)
100 gramm olvasztott vaj
750 gramm ricotta sajt
3 evőkanál tej
100 gramm nádcukor/nyírfacukor/méz
100 ml natúr...
Elkészítés:
1. Törd össze a kekszet egy tálban vagy egy konyharuhában, majd tedd egy tálba. Keverd össze az olvasztott vajjal és tedd egy tortaformába. Kanállal simítsd el...
Áfonyás joghurtos kosárkák
Hozzávalók: 1 bögre datolya
1 bögre mandula
1/2 teáskanál só
1 pohár natúr joghurt
1/2 evőkanál méz
1/2 teáskanál vanília aroma
1 bögre áfonya
mentalevél
Elkészítés: 1. Egy mixerben turmixold össze a datolyát, mandulát, sót.olajozz ki muffinformákat vagy mini tortaformákat (esetlen poharat), majd nyomkodd az oldalára a masszát vékonyan...
Húsvéti répatorta
Hozzávalók:
280 gramm teljes kiőrlésű liszt
2 teáskanál sütőpor
1,5 teáskanál őrölt fahéj
1/4 teáskanál só
2 bögre frissen darált répa
1 bögre...
Elkészítés:
Melegítsd elő a sütőt 180 fokra.
1. Egy tálban keverd össze a lisztet, sütőport, fahéjat, sót. Jól keverd össze, majd add hozzá a darált...
Epres mandulakrém torta
Hozzávalók:
Tészta
36 db graham keksz
2 evőkanál nádcukor/xilit/eritrit
2 evőkanál vaj
4 teásknaál víz
Töltelék
2/3 bögre krémsajt...
Elkészítés:
Melegítsd elő a sütőt 180 fokra.
1. Törd össze a kekszet, turmixszal, míg össze nem morzsolódik. Add hozzá a cukrot, olvasztott vajat, vizet, majd krémesre...
Feketeáfonyás mandulás süti
Hozzávalók: 1,5 bögre darált mandula
1/4 teáskanál sütőpor
1 evőkanál keményítő
pici só
1/3 bögre méz/agave
1/3 bögre tej/mandulatej
1 teáskanál vanília aroma
1/2 bögre feketeáfonya
Elkészítés: Melegítsd elő a sütőt 180 fokra
1. Egy közepes tálban keverd össze a darált mandulát, sütőport, keményítőt, sót. Add hozzá a máázet/agave-t, tejet, vanília...